Inhalte meiner Ausbildung bei
Yoga Vidya (Sivananda Tradition):
- Anatomische und Medizinische Grundlagen
- Gesundheitslehre
- Unterrichtsgestaltung
- Hatha Yoga Praxis und Theorie
- Raja Yoga
(Mentales Training
und Meditation)
- Yogaphilosophie und Geschichte
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Bisherige
Weiterbildungsseminare:
- Kundalini Yoga
- Iyengar Yoga
- Yoga bei speziellen Beschwerden (Rücken-,
Herz- und Atemprobleme)
- Entspannungsworkshops
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